Таких инструкций с десяток По названию файла ищутся на ура Только у тебя три файла
Извлечь из архива файл CtvUpgrade.bin
Файл CtvUpgrade.bin поместить на флешку, отформатированную в FAT32
Выключить телевизор из розетки и вставить флешку в USB порт
Зажать кнопку power на телевизоре, и, не отпуская её, включить телевизор в розетку
Появится экран с процессом обновления, кнопку можно отпустить.